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file学打羽毛球Hz收录-N9Zi

学打羽毛球Hz收录
  • RMVB第15集头顶高远球后场击平高球.rmvb87.18MB
  • RMVB第40集柔韧素质训练.rmvb87.17MB
  • RMVB第2集场地与器材.rmvb87.15MB
  • RMVB第41集常见伤损部位,症状及预防.rmvb87.06MB
  • RMVB第42集后恢复措施.rmvb86.98MB
  • RMVB第21集反手网前搓放球.rmvb86.95MB
  • RMVB第19集反手后场击,吊高远球.rmvb86.93MB
  • RMVB第20集正手网前搓放球.rmvb86.88MB
  • RMVB第3集握拍方法.rmvb86.83MB
  • RMVB第1集飘逸羽球.rmvb86.79MB
  • RMVB第14集后场击高远球,头顶高远球.rmvb86.66MB
  • RM第45集全场综合练习.rm67.66MB
  • RM第30集单打发球,拉吊突击战术.rm67.39MB
  • RM第35集双打守中战术.rm65.78MB
  • RM第43集后场击球练习方法.rm65.67MB
  • RM第23集正反手网前钩球.rm65.55MB
  • RM第37集速度耐力训练.rm65.54MB
  • RM第22集正反手推球技术.rm65.52MB
  • RM第26集中场平抽快挡.rm65.49MB
  • RM第29集基本战术原则.rm65.49MB
  • RM第27集中场接杀球技术.rm65.48MB
  • RM第25集网前挑球.rm65.45MB
  • RM第36集力量训练.rm65.45MB
  • RM第31集守中下压上网 .rm65.45MB
  • RM第39集灵敏素质训练(2).rm65.44MB
  • RM第24集网前扑球.rm65.44MB
  • RM第28集接杀球反抽技术.rm65.44MB
  • RM第44集前场球和中场球练习方法.rm65.44MB
  • RM第34集双打攻中路.rm65.44MB
  • RM第33集双打接发球站位及轮转.rm65.44MB
  • RM第32集单底线各种单打练习.rm65.44MB
  • RM第10集后场后退步法.rm65.43MB
  • RM第6集正手发平高,平,网前小球 .rm65.43MB
  • RM第18集劈球技术.rm65.43MB
  • RM第12集中场接杀球.rm65.43MB
  • RM第17集杀球技术.rm65.43MB
  • RM第4集正手发高远球 .rm65.43MB
  • RM第16集后场吊球技术.rm65.43MB
  • RM第7集反手发球技术.rm65.39MB
  • RM第5集正手发后场高远球练习方法.rm65.37MB
  • RM第9集步法基本概念.rm65.33MB
  • RM第11集前场上网步法.rm65.33MB
  • RM第8集接发球,接球.rm65.33MB
  • RM第38集灵敏素质训练(1) .rm65.29MB
  • RMVB第13集-步伐练习.rmvb44.79MB
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